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卫生健康快讯

市中心医院眼科分院举办“爱眼进校园”公益活动

文章来源:鞍山市卫生健康委员会     添加时间:6/6/2019 4:45:42 PM    浏览次数:127次

    6月5日,在第24个全国爱眼日到来之际,鞍山市中心医院眼科分院院长刘艳秋携眼科医护人员来到中华小学举办了关爱孩子眼睛健康公益活动,为孩子们免费检查视力,并普及爱眼、护眼知识。

    讲座生动有趣  孩子们积极性高

    在3年5班的教室里,孩子们翘首以盼,看着和蔼可亲的医护人员和那些叫不出名字的眼科检验仪器,孩子们兴奋极了。在聆听《呵护眼睛 预防近视》的讲座时,一张张生动有趣的卡通图片让一双双小眼睛眨都不眨一下,生怕错过了精彩的内容。一道道爱眼常识的问答,更是引起了孩子们的热烈讨论。

    什么是正确的看书、写字的姿势?医护人员在讲台讲,孩子们在座位做。通过互动,孩子们很快就掌握了“胸离课桌一拳远,眼离课本一尺远、手离笔尖一寸远”的“三个一”要领。

    每天户外活动多长时间比较好?如何有效预防、控制近视的发展?……在这些一连串的问题引导下,孩子们的一些有碍眼睛健康的习惯得到了及时的纠正。

    争先恐后做检查  医生做爱眼提醒

    讲座之后,医护人员又给学生们做了视力和裂隙灯检查。孩子们争先恐后的排起了一条长队等待检查。检查后,医护人员给视力不好的孩子发了院里眼科免费检查卡。

    在电子化时代,眼睛健康显得越来越重要。孩子处于视力发育的关键时期,要尽量减少手机、电视、电脑等电子产品的使用,缩短看屏幕的时;连续看书、写字30分钟到1小时左右要休息片刻或向远处眺望一会;加强体育锻炼,每天户外活动要多于2小时,使眼轴短于平均值的几率增加34%,保证睡眠充足。

    医生还提示,平时可利用假日到郊外踏青,多享受大自然的青山绿水。加强营养,饮食均衡,多吃些富含维生素A的食物,如:胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等,预防近视。

    近视不可逆  发现问题应及时干预

    中心医院眼科分院院长刘艳秋,近视一旦发生,无论度数高低,都是不可逆的。当出现视力异常的症状时,要到正规医院通过散瞳验光检查判断屈光状态。假性近视要正确用眼,适当休息。真性近视要佩戴眼镜,让眼睛处于正视眼状态,使视疲劳得到缓解。

    “发现远视应佩戴眼镜,如果存在明显的远视,不及时佩戴眼镜,会影响视力的正常发育而形成弱视。发现弱视必须积极治疗,治疗越早,效果越好,必须配合医生坚持治疗,特别是在戴镜基础上进行弱视训练。”刘院长提醒:要给孩子定期检查视力,及早发现视力异常。视力有问题的孩子要注意定期复查,及时更换镜片。希望全社会“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来!”

 

来源:鞍山市中心医院

  
  

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