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健康常识

“健康辽宁宣传月”鞍山在行动

文章来源:鞍山市卫生健康委员会     添加时间:5/2/2017 1:19:54 PM    浏览次数:613次
“健康辽宁宣传月”活动走进鞍钢热轧带钢厂

  为贯彻落实省、市卫计委“关于开展健康辽宁宣传月主题活动的通知”精神,“健康鞍山”大讲堂于4月25日邀请市肿瘤医院中医科姜玉娟主任为鞍钢热轧带钢厂的50余名女性朋友们开展了一场以“健康辽宁 共建共享 全民健康”为主题的中医养生知识讲座。
  姜主任运用多媒体课件深入浅出地讲解了中医治未病的“中医体质辨识”,让大家了解了自己的体质、状态和易患疾病,并详细地阐述了阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、气郁体质的养生方法。在课后的互动环节,姜主任通过看脸色、舌苔、搭脉搏等诊断方法,为大家判断体质并给出了个性化的中医治疗对策和日常养生调理指导,深受大家的好评。
  通过此次中医养生专题知识讲座活动,不仅弘扬了中医药文化,传播了中医药知识,展示了中医药内涵,而且对于形成全社会共同参与的“大卫生”、“大健康”工作格局,推动健康辽宁宣传月活动有效的开展都具有积极的促进作用。


“健康辽宁 共建共享 全民健康”——心理健康知识讲座走进鞍钢无缝钢管厂

  在健康辽宁宣传月活动来临之际,为加大鞍钢职工心理健康科普宣传力度,提高突发事件心理危机干预能力和水平,“健康鞍山”大讲堂走进鞍钢无缝钢管厂,邀请鞍山市精神卫生中心刘重阳主任医师为30余名职工举办了一场以“健康辽宁 共建共享 全民健康”为主题的心理健康知识讲座。
  刘主任采用具有亲和力的语言和图文并茂的多媒体课件,结合临床鲜活的病例,理论联系实际地讲解了心理健康的概念、标准;心理咨询和心理治疗的区别;应对心理压力的方法;缓解压力的窍门等内容,强烈吸引了学员的注意力,满足了学员健康信息的需求。课后互动环节,解答了学员关注的心理问题,给予了耐心细致地指导,现场气氛活跃。
  通过此次心理知识讲座活动,不仅普及了心理健康保健常识,传播了面对心理压力应掌握的方法和技巧,同时对于推进健康辽宁建设,形成维护和增进健康的强大合力,激发个人健康意识,提高健康素养,形成了热爱健康、追求健康、促进健康的社会氛围。
  
  

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